jueves, 5 de febrero de 2015

¿Qué merendamos?

¿Acaba de llegar visita y no sabes que sacar? No hay problema. Esta receta dulce, sana y rápida puede sacarte de algún apuro que otro.

Alguna vez te ha pasado, no lo nieges. Lo más gracioso es que la visita inesperada nunca quiere que saques nada pero si en 2 minutos preparas un delicioso zumo de frutas y encima dices que lo has hecho tú, quedas como un rey o una reina.

INGREDIENTES (Para 1 litro de zumo)
  • Una naranja (pelada sin nada de parte blanca)
  • Dos plátanos
  • 300 gramos de agua
  • 500 gramos de leche desnatada
  • 100 gramos de azúcar
PREPARACIÓN
  1. Introducimos en el vaso la fruta y el agua y programamos función turbo/2 segundos.
  2. Añadimos la leche y el azúcar y trituramos 30 segundos/velocidad 10.
  3. Dejamos refrescar en el frigorífico o podemos servirlo inmediatamente.



¡A disfrutar!
Mr. Horrible :-*

2 comentarios:

  1. Pues sí que estaba bueno sí, pero es que además le he echado yo un poco de zumo de naranaja (droga que sin droga no vivimos) y muuuuuy rico!

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